Vol vertrouwen jouw leven leiden, hoe dan?
Logisch heb je de wereld eigenlijk nooit gevonden, maar je bent er altijd goed in geslaagd om de dingen te doen zoals ze kennelijk horen. Omdat je best zorgzaam bent, koos je een beroep waarin je er voor anderen bent en ook thuis ben jij degene die altijd klaarstaat – al hoor jij jezelf wel eens mopperen dat jij altijd de achtervang bent.
En nu je wat verder bent in je ontwikkeling, kun je de boel wat meer de boel laten. Je vraagt je af wat jíj nou eigenlijk wilt, en je hebt al steeds meer antwoorden gevonden. Je wilt nu de tijd inhalen waarin je altijd voor anderen hebt gezorgd, nu is de beurt aan jou!
Je bent toe aan verdieping. Aan de dingen waar het in het leven écht om gaat. Intuïtieve verdieping over jezelf, als je het zo wilt noemen. Je hebt vaak de indruk dat je meer voelt en weet dan anderen om je heen, en enerzijds wil je daar meer over weten – maar je bent ook bang voor de gevolgen. Als jij je op dat gebied gaat ontwikkelen, wat gaan de mensen om je heen daar dan van vinden? Raak je hen dan niet kwijt, raak je je leven zoals het is dan misschien kwijt? Dat is nou ook weer niet de bedoeling.
Zo ziet jouw leven er nu uit:
Anderen helpen is deel van je werk. En natuurlijk stem je je dan af op die anderen. Jij voelt dingen aan, je weet soms vanzelf wat er nodig is. Wanneer je je collega’s bezig ziet, vraag je je af of je de enige bent die zo van nature met gevoel kan werken. Je vraagt je af wat je hier mee moet en het lijkt alsof je de enige bent die dit zo ervaart. Dit ben jij, anders kan niet meer, maar het voelt eenzaam en je vraagt je af of er nog meer vrouwen zijn die dit zo ervaren. Je zou er graag met iemand gelijkgestemd over willen praten.
In je relatie vind je het spannend om helemaal open te zijn over wat je voelt en weet. En over wat je daarmee zou willen! Want je bent bang dat je man er wat van gaat vinden wanneer jij meer tijd voor je eigen ontwikkeling gaat nemen, of dat je jezelf weer gaat verliezen als je je aanpast aan je relatie. Je wilt je zo graag persoonlijk en intuïtief ontwikkelen, maar je wilt hem ook niet kwijt.
Je wordt helemaal blij als je denkt aan jezelf (intuïtief) verdiepen. Waar je moet beginnen weet je niet precies maar dat je meer kan en dat wil gaan ontdekken maakt je euforisch. Je voelt dat het jouw tijd is! Maar… wat als je hele leven ineens op zijn kop staat? Je bij je man weg moet gaan, je kids niet meer ziet of ander werk moet gaan zoeken. Help!
Met vrienden kun je aardig jezelf zijn, maar toch voel je je nooit helemaal thuis. Je kan niet helemaal je vinger op de zere plek leggen wat dat gevoel betekent. Wat moet je daarmee en waar komt het vandaan? Het is fijn om samen te zijn maar er zijn dingen die je niet met ze kunt delen. Dat voelt verdrietig en soms alleen. Waarom kun je nou niet jezelf zijn en toch helemaal begrepen en geaccepteerd worden? Je wilt niet kiezen, je wilt het allebei!
Je interesse op persoonlijke ontwikkeling en de cursussen die je gevolgd hebt, maken het nog niet echt duidelijker allemaal. Je ziet door de bomen het bos niet meer. Het is allemaal zo zweverig en de ene engel na het andere lichtwezen vliegt je om de oren. Hoe je dat intuïtieve dan toepast op aarde lijk je nergens te vinden. Je vindt dat je ‘het’ wel hier moet doen op aarde en niet in de lucht. Kun je dan niet gewoon een normaal dagelijks leven leiden mét de verdieping die je zoekt? Het lijkt alsof je moet kiezen, maar daarvoor is je huidige leven je te veel waard.
Als je zo doorgaat dan:
Zit je helemaal vast, en je verliest jezelf. De zelfstandige en verantwoordelijke vrouw die je ook bent, geeft het op. Je blijft je aanpassen en zorgen voor anderen, maar je bent moe en je eigen ontwikkeling komt nooit aan bod. Ga je dat laten gebeuren? Je zondert jezelf af en verdwijnt ergens in de diepte waar je nog steeds niet gezien wordt…
Wil je op je sterfbed zien dat je geen keuze hebt gemaakt? Je weet ergens dat het leven gewoon een leerschool is en dat dingen niet zomaar gebeuren. Waarom kies je dan niet voor jezelf?
Of laat je mij je helpen?
Door voor jezelf te kiezen staat jouw wereld niet ineens op zijn kop. Juist door vanuit jezelf aan jezelf te werken verandert de wereld magisch om je heen, ten goede en positief! In jouwzelf, maar ook in je relatie, jouw omgeving en met werk en vrienden. Omdat jij verandert en jezelf wordt, je hart en ziel opent, kunnen de mensen om jou heen dat ook. Als vanzelf. Jij kan dat voorbeeld zijn!
Zal ik met je mee kijken? Vraag hieronder een gratis sessie aan zodat we samen kunnen kijken waar jij nu precies staat in jouw leven, zonder dat jouw wereld op zijn kop gaat.
.
.
Ik sta als een huis na een half jaar coaching van Yvonne. Toen ik eraan begon wist ik eigenlijk niet meer zo goed wat ik moest met mezelf. Ik voelde mij niet lekker hier op aarde. Ik cijferde mijzelf weg en leefde voor anderen. Ik voelde mij niet gezien en gehoord en had veel problemen in de omgang met mijn familie. Ik voelde mij niet meer prettig in mezelf en daarbij was ik ook nog fysiek ziek.
Na de sessies met Yvonne leerde ik meer inzicht te krijgen in mijn oude patronen van vroeger en leerde ik te reflecteren op mijn eigen gedrag. Ik kreeg de handvatten om mijn leven te leven zoals ik dat zou willen en mijn pijnen te verwerken.
Hierdoor werd het pleasen en zorgen voor anderen in plaats van voor mijzelf ineens omgedraaid. Ik ging weer voor mijzelf zorgen en ik had geen behoefte meer om te pleasen voor goedkeuring van een ander.
Inmiddels sta ik heel stevig en vol zelfvertrouwen. Ik ben nu iemand die naar haar gevoel kan luisteren en dat ook doet en ik leef nu een leven wat van mij is en dat voelt goed. Iedereen heeft altijd nog dingen om aan te werken, maar ik ben blij dat ik die extreme dieptepunten die ik had niet meer heb. Ik weet nu ook hoe ik om moet gaan met ‘mindere’ momenten en ook met alle mooie momenten in mijn leven.
KS
Ik was in het begin wat sceptisch omdat Yvonne nog zo jong is en ik haar grootmoeder kon zijn, maar de lovende recensies op haar site gaven mij het vertrouwen, dat ik op het goede adres was aangekomen.
Door haar ondersteuning heb ik beter leren voelen, heb ik geleerd meer voor mijzelf te durven gaan staan, zodat ik meer in mijn eigen kracht kon komen .
Ook leerde zij mij beter met mijn ademhaling om te gaan en mijn eigen Licht te zien.
Zij heeft me geleerd mijn eigen antwoorden te zoeken en te vinden en daarop te vertrouwen, een beetje streng(maar dat heb ik kennelijk nodig), maar heel liefdevol!
In één zin samengevat voelt het voor mij of ik weer opnieuw leer lopen!
Bedankt lieve Yvonne voor je liefdevolle, wijze lessen!"Irene
Ik was chaotisch, zoekende, verdrietig, wanhopig bijna… ver van mezelf vandaan. Ik was in een donker bos de weg kwijt.
Terug naar “ik”, veel reflectie, veel meer open in gevoel, open naar mijzelf en onder ogen gezien. Begeleid bij het openen van deuren en die in eigen tempo doorleven. “Wat voel ik?” een vraag waar ik niet bij stil stond. Mooi om die impact te ervaren, en te mogen groeien terwijl ik verwerk. Te voelen van de verbinding met het universum. Mijn gevoel weer te vertrouwen. De rust en kracht te ervaren van bij “ik” te zijn, en er te mogen zijn.
Ik voel me vrij, vrij in veel opzichten maar vooral het voelen. Vrij om weer “ik” te zijn, vrij om geen rollen meer te spelen. De doorgemaakte groei voelen en gevoelige mensen om mij heen die het ook zien. Hoe bijzonder de impact op de omgeving is bij mezelf blijven en gedaald te zijn. Los uit mijn hoofd, en van stress die onnodig was om alleen bij mij te leggen. Ik voel mij sterker als mens, als ‘“ik” en als moeder.
Liefs, Daniëlle
In het traject bij Yvonne is het echt magisch en soms vraag je je echt af; hoe dan?
We hadden in een sessie een to do list gemaakt, van dingen die ik zou willen, moeten, mogen doen om tot verdere persoonlijke ontwikkeling te komen. Ik zag er best als een berg tegenop, veel te doen voor mij. Maar hoe ikhet allemaal voor elkaar zou moeten krijgen was voor mij echt een groot raadsel. Thuis in alle rust over na gedacht, mijn schriftje nagelezen, er kwam niks… Ik dacht dat ga ik volgende sessie wel vragen en dan samen uitwerken. Zo gezegd, zo gedaan. In de volgende sessie hebben we mijn to do list erbij gepakt en het magische gebeurde, ik kon zo alles afvinken!!
Hoe dan? Echt zo leuk!
Ik ging in het traject bij Yvonne omdat het moment voor mezelf, het echt voor mezelf kiezen en aan mezelf werken mij heel erg aansprak, hier was ik al die tijd, zonder het te weten, naar op zoek!
Het ging niet lekker met mij, was altijd al moe als ik opstond, ik noemde het agendastress. Opstaan en kijken wat staat er vandaag in mijn agenda gaf mij al zoveel stress dat ik eigenlijk niet meer wilde opstaan. Ook in mijn relatie en op mijn werk, (ik werk samen met mijn man en kinderen in ons bedrijf) wilde ik liever niet dan wel zijn. Er moest echt iets veranderen, maar als ik iets verander word er dan wel naar mij geluisterd of ontploft alles in mijn gezicht. Heel spannend om hier naar te gaan kijken en wat ik daar aan zou kunnen doen om dit te veranderen zonder gelijk in de stress te schieten.
De eerste sessie waren best intens, maar ook heel fijn, tijd voor mezelf, nu ging het echt over mij! Maar daar bleef het niet bij, terwijl ik aan mezelf aan het werk was, al mijn ja maarre aan het bekijken was en rond keek in m’n gezin, ik mezelf meerdere spiegeltjes voor heb gehouden (die vergrootglazen bleken te zijn) en bezig was met m’n eigen ontwikkeling gebeurde er nog veel meer (onbewuste) dingen om me heen.
Want het gekke is dat als je een klein dingetje anders doet, net even anders reageert dan anders, in mijn geval als ik niet overal direct gevat (lees als een bitch iedere opmerking neer sabel) op reageer maar even in mijn buik ademhaal voordat ik antwoord geef, of gewoon geen antwoord geef maar de ‘foute’ opmerking gewoon even laat hangen, dan gaat die ander ook anders reageren. Echt zo leuk dat mijn reactie invloed heeft op alles, op de relatie m’n man, m’n (volwassen) kinderen en m’n moeder, en zelfs op de relatie met m’n hond!
Alleen daarom is het traject van Yvonne al goud waard!
En nu is meer rust en liefde gekomen, minder afstand en gesnauw, vind ik mijn man weer leuker, heerlijk! Zeker omdat we samen werken in ons bedrijf en we ook nog allemaal bij elkaar wonen, als ik het had geweten was ik eerder in traject gegaan.
Zo blij dat ik ja heb gezegd tegen mezelf!”
Esther
Vele ups en downs zijn gepasseerd en heb hier mijn lessen uit geleerd. Yvonne heeft mij geleerd om te gaan met mijn emoties en gevoelens. Ze toe te laten en niet weg te duwen. Maar ook dat ik op mezelf kan vertrouwen. Dit lukt nog niet altijd, maar zijn op de goede weg. Ik heb leren kijken naar mijn knelpunten en er niet voor weg te lopen. Ze leerde me hoe ik met mezelf om moest gaan, ten alle tijden bleef ze geduldig en zorgde voor vertrouwen, en reikte me liefdevol haar hand. Ze wist me te bereiken, ik liet het gebeuren en ging beseffen wat het allemaal met me deed, als iemand op deze manier met me omging. Vaak kreeg ik te horen voel met je hart, ik kon het niet en lukte niet. Uiteindelijk is het gelukt, en merk dat ik anders in het leven sta. Dank je wel dat je mij op deze manier gecoacht hebt. Zo duidelijk zodat ik geleerd heb om zelf aan de slag te kunnen. Dankbaar dat je me geleerd heb ook met mijn hart te voelen en me niet meer volledig af sluit. Dat je me op deze manier hebt laten leren en laten ontwikkelen, er gaat een nieuwe wereld voor me open met een stevige basis onder mijn voeten."
Karola
Ik kijk terug op een intens en leerzaam traject!
Dankzij de lieve hulp van Yvonne voel ik me veel fijner en rustiger met mijzelf en de wereld om mij heen. Ik voelde me warrig , niet geaard toen ik bij Yvonne kwam. Nu voel ik me geaard ,zelfverzekerder en als ik me minder voel weet ik hoe ik daar mee om moet gaan en kan ik terug gaan naar mijzelf. Ik heb ontzettend veel geleerd en me in een hoog tempo ontwikkeld. Yvonne bedankt voor jou liefdevolle hulp, steun en simpele effectieve tools en inzichten!Liefs Niels
Yvonne heeft me geleerd om te voelen en vertrouwen te hebben in mijzelf. Ze wist mij precies te raken waar het nodig was om mij in te laten zien waar nog pijn en verdriet zat. Ze ging samen met mij terug naar de basis. Wat miste ik in mijn leven, waar had ik al die tijd naar gezocht? Ik weet nu de antwoorden en de ontbrekende puzzelstukjes die ik aan mezelf heb kunnen geven. Ik ben stabieler, krachtiger, kan beter voelen en heb meer vertrouwen in mijzelf. De basis die ik miste heb ik gevonden in mijzelf. Yvonne heeft mij heel goed gecoacht maar ze heeft het mijzelf laten doen zodat ik het nu zelf kan."
Deirdre
Laatste blogs & oefeningen
Van Zero naar Hero, zo deed ik dat
Ik zat bij de dokter waar ik eigenlijk nooit kom, wat al niet goed voelde omdat ik helemaal niet van medicijnen en kortzichtigheid in symptoombestrijding hou. Ik dacht wat doe ik hier, maar ik voelde me wanhopig op zoek naar hulp. Ik kon twee uur per dag functioneren door Lyme. Mijn lijf was op, mijn... ...
Leuk kennis met je te maken!Q&A Yvonne van Alphen van Solute
In mijn wekelijkse blogs lees je hoe ik met de dingen omga die op mijn pad komen, of die ik meemaak in mijn praktijk en geef ik je praktische tips. Maar wie ben ik nou? Daarom leek het me leuk om als een soort kennismaking deze Q&A blog te schrijven met daarin de antwoorden op... ...
Vakantiemodus het hele jaar door! Met oefening
Zucht ik ben moe zegt ze. Ik ben echt toe aan vakantie, hoor ik nog een keer. Ze vraagt zich af of het niet veel handiger is om het hele jaar door een soort van vakantiegevoel te hebben. Ik glimlach en zeg: ‘Dat lijkt me een goed idee, en eigenlijk ervaar ik dat ook wel... ...