Hoe ga je om met emoties? Met praktische oefening
We hebben vroeger niet standaard geleerd hoe we om moesten gaan met emoties. Het was eerder te confronterend voor de ander wanneer iemand emoties van verdriet o...
We hebben vroeger niet standaard geleerd hoe we om moesten gaan met emoties. Het was eerder te confronterend voor de ander wanneer iemand emoties van verdriet o...
Waar komt gebrek aan (zelf)vertrouwen vandaan? We zijn van kleins af aan groot gebracht met het feit dat we dingen moesten. Je moest doen zoals het hoort, je mo...
Ze hielp andere mensen, gevraagd en ongevraagd. Dat voelde goed, want zelf werd ze niet geholpen dus hielp ze anderen maar, zodat zij in ieder geval dat gevoel ...
Diepe zucht… moeheid en verdriet komt los… Dan sta je altijd klaar voor een ander, maar als er andersom eens iets is, waar is iedereen dan te vinden? Ze s...
Nog even door, dacht ze bij zichzelf. Kan nog best, want ja het moet af. Elke dag holde ze door en door. Ze was moe, uitgeblust, haar lichaam gaf signalen van z...